飛永 夕佳さんへ
未来の
おみやげ
セッションで描いた、5年後の景色。
夕佳さんが描いた未来。
その景色と、そこに感じた幸せを、
いつでも思い返せるように。
01
描いた未来
5年後の、理想的な未来
5年後の子どもたちはまだ小さく、
無限の可能性がある。
選んだカードから感じたのは、
なごやかな幸せの気持ち。
子どもたちを観察する中で、夫が隣にいる。
春の風が吹く、自然の中のイメージ。
自分のビジョンを表した言葉
「幸せ」02
幸せを感じたお話
仲間からの「おめでとう」
テニスの全国大会で3位になったときのこと。
チームメンバーから「おめでとう」の言葉を受け取ることに感じた幸せ。
03
これからの自分へ
今の幸せの、その先へ
5年後、今よりさらに幸せな毎日を過ごしているとしたら。
家族と、どんな時間を過ごしていますか？
そのとき、夕佳さんはどんな自分でありたいですか？
今ある幸せを大切にしながら、これからもっと叶えたい願いへ。
04
未来に近づく道筋
描いた未来を、日々の選択へ
1．ありたい未来を、言葉にする
家族とどんな時間を過ごしたいか。どんな自分でありたいか。景色だけでなく、そこで感じたい気持ちまで言葉にしていきます。
2．その未来で、大切にしたいことを見つける
その景色の何に幸せを感じるのか。ビジョンや価値観が明確になると、日々の選択の基準が見えてきます。ありたい未来に向けて、進む方向を選びやすくなります。
3．声に出し、フィードバックを受け取る
ひとりでイメージすることに加えて、周りの人に話してみる。質問や感想をもらうことで、自分では気づかなかった願いや、実現に向けた選択肢が見えてくることがあります。そこから、次の一歩を具体的にしていきます。